Questions Frequentes
Vous trouverez ci-dessous les reponses aux questions les plus courantes sur les rapports NutraHacker, le telechargement de donnees, les tarifs et plus encore.
Telecharger Vos Donnees
NutraHacker est un service d'analyse ADN qui fournit des recommandations personnalisees de sante et de nutrition basees sur vos donnees genetiques. En telechargeant vos donnees ADN brutes provenant de divers services de tests genetiques, vous pouvez recevoir des rapports adaptes a votre profil genetique unique.
NutraHacker accepte les deux types de donnees suivants :
Pour les donnees de micropuces, nous acceptons actuellement les fichiers de 23andMe, AncestryDNA, tellmeGen, MyHeritage, GenomeItAll, MyHappyGenes, LifeDNA, FitnessGenes, 4Gold, ou MTHFR Genetics UK. Pour telecharger des donnees de micropuces, utilisez le lien suivant :
telecharger des donnees ADN (micropuces comme 23andMe)
Pour les donnees de Sequencage du Genome Complet, nous acceptons tout fichier au format BAM ou CRAM. Les fournisseurs populaires sont Nebula Genomics, DanteLabs, Sequencing.com, Guardiome, WeGene, YSeq, Sano Genetics, et Full Genomes. Pour telecharger des donnees WGS, veuillez utiliser le formulaire accessible via le lien suivant :
telecharger des donnees de Sequencage du Genome Complet (WGS)
Si vous souhaitez que nous envisagions une autre source de donnees pour le telechargement sur NutraHacker, veuillez envoyer un e-mail a info [arobase] nutrahacker.com avec votre fichier de donnees brutes de la societe concernee.
Pour telecharger vos donnees ADN brutes sur NutraHacker, rendez-vous sur notre page de telechargement ADN. Nous acceptons les fichiers de donnees ADN brutes uniquement au format .txt ou .csv. Selectionnez simplement votre fichier de donnees ADN brutes et soumettez-le pour traitement. Apres le telechargement, vous pourrez remplir le questionnaire et acheter des rapports.
Veuillez consulter nos instructions etape par etape sur Comment Telecharger les Donnees WGS de Nebula Genomics .
Entrez votre lien partage Box.com ci-dessous :Generateur de Lien de Telechargement Direct Box
Des donnees de Sequencage du Genome Complet (WGS) au format BAM ou CRAM avec au moins 30x de couverture sont requises. Les fichiers de Sequencage de l'Exome Complet (WES) ne sont pas suffisants. L'un des fournisseurs WGS les plus fiables a ce jour est Nebula Genomics (leur kit Deep). Une fois que vous avez vos donnees WGS brutes, telechargez-les ici.
Les donnees de Genes for Good n'ont pas suffisamment de chevauchement avec notre systeme, nous ne traitons donc pas cette source de donnees.
Pour les instructions etape par etape d'Ancestry.com, veuillez cliquer ici.
Pour les instructions etape par etape de 23andMe.com, veuillez cliquer ici.
Veuillez nous envoyer un e-mail a info arobase nutrahacker point com et nous vous fournirons vos donnees brutes 23andMe.
Rapports et Services
Il est courant de voir certains supplements a la fois recommandes et deconseilles. Les conflits surviennent parce que notre logiciel analyse chaque rsID individuellement et fait une recommandation uniquement pour ce polymorphisme particulier. Le corps humain est tres complexe et peut avoir des reactions positives et negatives a differents composes. Chaque conflit doit etre evalue personnellement : peut-etre que la bonne marche a suivre sera evidente par la biochimie des genes impliques, ou vous devrez peut-etre vous fier aux essais et erreurs. Deux exemples qui reviennent frequemment sont la curcumine et la methyl-B12.
La curcumine est un compose fascinant avec de nombreux effets sur le corps. Elle a des effets protecteurs du foie, peut etre utilisee pour stimuler les genes de detoxification sous-fonctionnels, et est neuroprotectrice. Cependant, elle inhibe la MAO-A ce qui peut avoir des effets negatifs sur la biochimie cerebrale, surtout si vous avez une forme de MAO-A sous-fonctionnelle. Dans ce cas, vous pourriez vouloir essayer la curcumine pour ses bienfaits pour la sante mais l'arreter si vous remarquez des effets secondaires.
Si la methyl-B12 est recommandee comme la forme optimale de B12 mais que vous avez une reaction indesirable aux donneurs de methyle, alors l'hydroxy-B12 est probablement un meilleur choix. Certains polymorphismes dans COMT font que l'enzyme fonctionne a un taux reduit, ce qui permet aux composes donneurs de methyle de s'accumuler.
En general, les recommandations de supplements de NutraHacker sont destinees a servir de guide ou de point de depart pour une supplementation de sante ciblee utilisant votre propre genetique. Certains conflits sont inevitables, mais c'est parce que nous vous donnons la vision la plus approfondie de votre propre genetique personnelle disponible a ce jour !
Un donneur de methyle est une molecule qui a un groupe methyle (-CH3) disponible pour reaction dans le corps. Les groupes methyle peuvent etre utilises pour activer/inactiver des composes dans le corps, et affecter des choses comme la detoxification hepatique, l'histamine, les niveaux de neurotransmetteurs cerebraux, et l'expression de l'ADN. Quelques exemples de donneurs de methyle comme supplements sont la trimethylglycine, SAM-e, et la methylcobalamine.
NutraHacker ne fournit pas d'informations de dosage pour les supplements. Ces informations sont incluses sur les etiquettes des supplements et peuvent varier selon la forme et les objectifs souhaites.
En raison de l'effet de seuil, les mitochondries ne montrent generalement pas d'effets negatifs sur la sante tant que 25% du genome mitochondrial n'est pas mute. Nous avons de nombreuses mitochondries par cellule et elles ont un taux de mutation eleve, donc bien que l'analyse SNP dans les mitochondries soit utile pour l'analyse geographique et historique, nous estimons que l'analyse a des fins de sante generale a des avantages limites.
Correct, ce rapport est uniquement pour la probabilite de maladie coeliaque, qui dans ce cas est improbable. Il ne couvre pas les autres causes de sensibilite au gluten. Veuillez consulter Celiac.org pour plus d'informations sur la sensibilite au gluten.
Pensez a ce rapport plus comme un outil que comme quelque chose qui vous dit exactement quoi faire. La premiere suggestion est d'ouvrir les graphiques dynamiques (les graphiques a barres), de selectionner votre origine ethnique, puis de selectionner "Tous les traitements avec predictions". Les predictions sont utilisees pour faire une evaluation lorsque votre variante est heterozygote. A partir du graphique forme, recherchez les medicaments qui ont la barre verte la plus haute avec la barre rouge la plus basse (le vert est un gene avec une reponse positive et le rouge est une reponse diminuee). Vous en aurez quelques-uns qui apparaissent comme de bonnes options, et vous pouvez voir en general dans quelles classes ils se trouvent, et s'ils sont dans des classes differentes, vous pouvez decider quelle classe d'antidepresseur semble bonne.
Si vous voulez approfondir la recherche, ou si vous travaillez avec un medecin qui veut la voir, vous pouvez ouvrir le tableau croise dynamique et rechercher par n'importe quelle variable que vous voulez, comme par le medicament specifique. Cela montrera les donnees, les reponses et la recherche pour que vous puissiez voir comment les informations ont ete collectees.
Veuillez utiliser le Centre de Rapports.
Veuillez consulter notre page Praticiens.
Les 32 conditions suivantes sont incluses, avec une reponse valide etant Oui/Non/Je ne suis pas sur ou Je prefere ne pas repondre :
Technique et Terminologie
RSID : ID de cluster SNP de reference (ce numero designe un polymorphisme unique dans le genome, pensez-y comme l'"adresse" ou vous recherchez les alleles qui vous interessent).
ATTENDU : C'est la version la plus benefique d'un polymorphisme. Habituellement, c'est le type le plus commun, mais parfois la version moins prevalente a en fait une meilleure fonction.
GENOTYPE : Vos alleles reels compares a l'attendu. Comme nous avons deux copies de genes, vous obtenez deux alleles - sauf si vous etes un homme et que le gene est sur le chromosome Y.
RISQUE : L'ecart par rapport a l'attendu. Jaune (1/2), egalement connu sous le nom d'heterozygote, signifie que vous avez une copie "normale" d'un allele et une version alteree. Rouge (2/2 ou 1/1) est homozygote ce qui signifie qu'il n'existe pas de copie "normale". Ceux-ci sont bien sur plus serieux !
FREQUENCE DU GENOTYPE : La prevalence de votre genotype, ou combinaison d'alleles, dans la population. C'est interessant de comparer et de voir combien d'autres sont comme vous, n'est-ce pas ?
Oui, pour Google Play Store et APKPure !
Veuillez telecharger l'App NutraHacker pour Android via Google Play Store ou via APKPure pour commencer.
iOS bientot disponible.
Oui, nous en avons une !
Veuillez telecharger l'App Bureau NutraHacker pour Linux pour commencer.
Pour verifier l'integrite de votre telechargement, le hash SHA256 de nutrahacker-app-linux.tar.gz est 93fd688899e0460953d2623bb8d3df34ab9bfa66bad922cc6f5214454573ffa0.
Recommande pour une utilisation sur Fedora, bien que d'autres distributions avec les bons paquets fonctionneront egalement.
Apres avoir telecharge votre fichier (~400Mo), suivez ces etapes pour acceder a vos donnees :
Pour un apercu du format de fichier .vcf (Variant Call Format), cliquez ici
Le fichier de genome impute disponible apres avoir rempli votre questionnaire est le resultat de l'execution de l'algorithme d'imputation de genotype Beagle sur les donnees telechargees. Le resultat est une version etendue et estimee de votre fichier de donnees brutes a environ 30 millions d'emplacements.
Achats et Tarifs
Si vous avez des donnees de micropuces, veuillez commencer par telecharger vos donnees brutes sur la page liee ci-dessous :
telechargez votre fichier 23andMe, AncestryDNA, tellmeGen, MyHeritage, Genomeitall, MyHappyGenes, LifeDNA ou FitnessGenes.
Apres avoir rempli le questionnaire, vous pourrez acheter tous les produits disponibles.
Si vous avez des donnees de Sequencage du Genome Complet (WGS), veuillez commencer par telecharger vos donnees WGS BAM ou CRAM (de preference avec une couverture 30x+) sur la page ci-dessous :
telecharger des donnees WGS BAM/CRAM.
Non. Tous les achats de produits NutraHacker sont des achats a vie (la seule exception est le Panel WGS True Detox et PharmaShield (PGx)) et incluent toutes les mises a jour futures sans frais supplementaires. Les utilisateurs sont notifies par e-mail des mises a jour de produits.
Autres Questions
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