FAQ
Il est courant de voir certains suppléments à la fois recommandés et déconseillés. Des conflits surviennent parce que notre logiciel examine chaque rsID individuellement et fait une recommandation uniquement pour ce polymorphisme particulier. Le corps humain est très complexe et peut avoir des réactions positives et négatives à différents composés. Chaque conflit doit être évalué sur une base personnelle - il est possible que la ligne de conduite correcte ressorte de la biochimie des gènes impliqués, ou vous devrez peut-être vous fier à des essais et erreurs. Deux exemples qui apparaissent souvent sont la curcumine et le méthyl-B12.
La curcumine est un composé fascinant avec de nombreux effets sur le corps. Il a des effets protecteurs du foie, peut être utilisé pour stimuler les gènes de détoxification fonctionnant mal et est neuroprotecteur. Cependant, il inhibe la MAO-A qui peut avoir des effets négatifs sur la biochimie du cerveau, surtout si vous avez une forme de MAO-A à faible fonctionnement. Dans ce cas, vous voudrez peut-être essayer la curcumine pour ses bienfaits pour la santé, mais l'abandonner si des effets secondaires sont perceptibles.
Si le méthyl-B12 est recommandé comme forme optimale de B12 mais que vous avez une réaction indésirable aux donneurs de méthyle , alors l'hydroxy-B12 est probablement un meilleur choix. Certains polymorphismes dans la COMT font fonctionner l'enzyme à un rythme réduit, ce qui permet aux composés donneurs de méthyle de s'accumuler. votre propre génétique. Certains conflits sont inévitables, mais c'est parce que nous vous donnons l'examen le plus approfondi de votre propre génétique personnelle disponible à ce jour!
Un donneur de méthyle est une molécule qui possède un groupe méthyle disponible (-CH3) pour réagir dans le corps. Les groupes méthyle peuvent être utilisés pour activer/inactiver les composés dans le corps et affecter des choses comme la détoxification du foie, l'histamine, les niveaux de neurotransmetteurs cérébraux, et l'expression de l'ADN. Quelques exemples de donneurs de méthyle en tant que suppléments sont la triméthylglycine, la SAM-e et la méthylcobalamine.
NutraHacker ne donne pas d'informations sur la posologie pour la supplémentation. Ces informations sont incluses sur les flacons de supplément qui peuvent varier en fonction de la forme du supplément et des objectifs souhaités.
Veuillez utiliser le Centre de Rapports.
Veuillez commencer par télécharger vos données brutes sur la page liée ci-dessous::
téléchargez votre fichier brut 23andMe, AncestryDNA, tellmeGen ou MyHeritage.
Après avoir rempli le questionnaire, vous pourrez acheter tous les produits disponibles.
Après avoir téléchargé votre fichier (~400 Mo), procédez comme suit pour accéder à vos données:
Pour un aperçu du format de fichier .vcf (Variant Call Format), cliquez ici
Le fichier du génome imputé disponible après avoir rempli votre questionnaire est le résultat de l'exécution du génotype Beagle algorithme d'imputation sur les données téléchargées. Le résultat est une version étendue et estimée de votre fichier de données brutes pour environ 30 millions d'emplacements.
En raison de l'effet de seuil, les mitochondries ne présentent généralement pas d'effets négatifs sur la santé tant que 25 % du génome mitochondrial n'est pas muté (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12467494). Nous avons de nombreuses mitochondries par cellule et elles ont un taux de mutation élevé. Par conséquent, bien que l'analyse snp dans les mitochondries soit utile pour l'analyse géographique et historique, nous pensons que l'analyse à des fins de santé globale a des avantages limités.
RSID: ID de cluster SNP de référence (ce numéro indique un polymorphisme unique dans le génome, considérez-le comme l'"adresse" où vous recherchez les allèles qui vous intéressent).
ATTENDU: Il s'agit de la version la plus avantageuse d'un polymorphisme. C'est généralement le type le plus courant, mais parfois la version la moins répandue a en fait une meilleure fonction.
GENOTYPE: vos allèles réels comparés aux attendus. Puisque nous avons deux copies de gènes, vous obtenez deux allèles, sauf si vous êtes un homme et que le gène se trouve sur le chromosome Y.
RISQUE: l'écart par rapport aux prévisions. Le jaune (1/2), également connu sous le nom d'hétérozygote, signifie que vous avez une copie "normale" d'un allèle et une version modifiée. Le rouge (2/2 ou 1/1) est homozygote, ce qui signifie qu'aucune copie "normale" n'existe. Celles-ci sont bien sûr plus sérieuses!
FRÉQUENCE DE GÉNOTYPE: La prévalence de votre génotype, ou combinaison d'allèles, dans la population. C'est intéressant de comparer et de voir combien d'autres sont comme vous, n'est-ce pas?
C'est exact, ce rapport est juste pour la chance de coeliaque qui dans ce cas est peu probable. Il ne couvre pas les autres causes de sensibilité au gluten. Veuillez consulter Celiac.org pour plus d'informations sur la sensibilité au gluten.
Considérez ce rapport plus comme un outil que comme quelque chose qui énonce exactement ce que vous devez faire. La première suggestion est de tirer
dans les graphiques dynamiques (les graphiques à barres), sélectionnez votre origine ethnique, puis sélectionnez "Tous les traitements avec prédictions". Les prédictions sont
utilisé pour porter un jugement lorsque votre variant est hétérozygote. À partir du tableau formé, vous recherchez des médicaments qui ont le
barre verte la plus élevée à la barre rouge la plus basse (le vert est un gène avec une réponse positive et le rouge est une réponse diminuée). Vous aurez un
quelques-unes qui apparaissent comme de bonnes options, et vous pouvez regarder globalement dans quelles classes elles se trouvent, et si elles sont dans différentes classes, vous pouvez
décidez quelle classe d'antidépresseurs vous convient.
Si vous souhaitez vous lancer dans la recherche ou si vous travaillez avec un médecin qui souhaite le voir, vous pouvez afficher le tableau dynamique et
rechercher par n'importe quelle variable que vous voulez, comme pour le med spécifique. Cela fera apparaître les données, les réponses et les recherches afin que vous puissiez voir
comment les informations ont été collectées.
Veuillez consulter notre page Praticiens.
Pour obtenir des instructions détaillées d'Ancestry.com, veuillez cliquer ici.
Pour obtenir des instructions détaillées de 23andMe.com, veuillez cliquez ici.
Les données de Genes for Good ne se chevauchent pas suffisamment avec notre système, nous ne traitons donc pas cette source de données.
Ajouter une adresse e-mail à la "liste blanche" consiste à spécifier explicitement que vous souhaitez recevoir des e-mails de cette adresse. Voir comment configurer une "liste blanche" dans Gmail.